上海华山医院李巍联系排队代挂号

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　　冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

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　　琐事、难事、烦心事交给我们，快乐轻松留给自己。我们坚持， 你的一切不方便都可以是我们的跑腿服务的项目，顾客的需求就是我们的追求！ 亲，如果您有事有事情需要代办，但是在上海找不到可信可靠的人，我们很乐意为您提供帮助，我们一定会为您尽心尽力！涉及隐私会为你守口如瓶！对你的财富和隐私没有兴趣，我们只收取一份应得的报酬。

　　速度增长。糖尿病联盟日前发布的一组数据显示:糖尿病联盟日前发布的一组数据显示:8080的糖尿病患者死于心血管疾病；心血管疾病并发的糖尿病患者死于心血管疾病；心血管疾病并发症导致糖尿病患者平均寿命减短症导致糖尿病患者平均寿命减短5-105-10年；每年；每3030秒就有一个人因为秒就有一个人因为“糖尿病足糖尿病足”而失去一条腿。而失去一条腿。根据我国卫生部门的有关统计，在我国糖尿病根据我国卫生部门的有关统计，在我国糖尿病就诊病人中，治疗达标（做到规范治疗）的病人就诊病人中，治疗达标（做到规范治疗）的病人仅占仅占3333，而大多数病人是在出现并发症后才去，而大多数病人是在出现并发症后才去被动就医的。被动就医的。

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　　这些生活小知识，看似简单，其实对于冬季养生保健、疾病预防有很多帮助。因此掌握冬季预防疾病小知识是身体健康的良好途径。常见慢性病的防治常见慢性病的防治知识知识常见慢性病的防治课程提要常见慢性病的防治是慢性病慢性病？慢性病是使身体结构及功能发生改变，无慢性病是使身体结构及功能发生改变，无法彻底治愈，需要长期治疗、护理及法彻底治愈，需要长期治疗、护理及康复训练的疾病。康复训练的疾病。慢性病的特点慢性病的特点病因相似病因相似起病隐匿起病隐匿病程长病程长不可逆不可逆并发症多并发症多致残致死率高致残致死率高经济负担重经济负担重二、常见的慢性病二、常见的慢性病心脑血管病（如高血压、冠心病、脑卒中、外周心脑血管病（如高血压、冠心病、脑卒中、外周大血管病）大血管病）恶性肿瘤恶性肿瘤代谢性异常（如糖尿病、血脂异常）代谢性异常（如糖尿病、血脂异常）精神异常和精神病精神异常和精神病慢性气管炎和肺气肿慢性气管炎和肺气肿肥胖病肥胖病

　　定时通风换气，注意室温冬季对人体的适宜温度是２０摄氏度，如高于２３摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则容冬季是呼吸道的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和易侵袭小儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。