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发布时间:
2023-10-23 01:32
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对我国当前普遍存在的缺铁缺钙问题,政府已在对我国当前普遍存在的缺铁缺钙问题,政府已在大力推广奶制品和铁酱油,并进行相应的健康教大力推广奶制品和铁酱油,并进行相应的健康教育。育。除非有明确诊断,千万不可盲目进补,以免摄入除非有明确诊断,千万不可盲目进补,以免摄入过多的能量导致肥胖,不但起不到预防作用,反过多的能量导致肥胖,不但起不到预防作用,反而会发慢性病的发生。而会发慢性病的发生。“某某一辈子不抽烟(或戒了烟),偏偏得某某一辈子不抽烟(或戒了烟),偏偏得了肺癌了肺癌”除吸烟外,肺癌的危险因素还有很多,如遗传、除吸烟外,肺癌的危险因素还有很多,如遗传、年龄、和空气污染。一个人从来不吸烟不见得就年龄、和空气污染。
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一般说来,当机体出现了以下症状时,应及时想到去内分泌科就诊:多尿、口干、多饮、体重下降、疲乏无力,提示可能患有“糖尿病”;怕热、多汗、心悸、多食、消瘦、焦躁、失眠、大便次数增多、突眼、颈粗,提示可能患有甲状腺功能亢进症(简称“甲亢”);畏寒怕冷、萎靡嗜睡、心跳过缓、腹胀纳差、反应迟钝、少言寡语、记忆力减退、颜面虚浮、皮肤干燥、唇厚舌大、声音嘶哑;儿童又矮又呆,往往提示可能存在甲状腺功能减退(简称“甲减”);
儿童时期即开始萌芽,预防慢病不可慢慢性病从儿童时期即开始萌芽,预防慢病不可慢慢来,需要从现在做起,从娃娃抓起。慢来,需要从现在做起,从娃娃抓起。行为惯的改变和健康的维护离不开家庭和社会行为惯的改变和健康的维护离不开家庭和社会的参与。的参与。慢性病发生的三个阶段慢性病发生的三个阶段个阶段个阶段即单纯不健康生活方式和心理阶段。即单纯不健康生活方式和心理阶段。处于此阶段的人尚未患有慢性病,处于此阶段的人尚未患有慢性病,但如果不注意改变不良生活惯,不注意但如果不注意改变不良生活惯,不注意调整心理,机体会逐渐出现生物学的调整心理,机体会逐渐出现生物学的异常、甚至器质性病变异常、甚至器质性病变慢性病。慢性病。第二个阶段第二个阶段生物学异常阶段。