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上海肺科医院周彩存最新预约代挂号

发布时间: 2023-11-25 01:57

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  冬季天气干燥,饮水不可少。空气比较干燥,适当饮水可预防疾病发生。掌握饮水时间也很重要,以下是专家为大家提供的饮水时间表:>>>预防感冒中医有...6∶30起床之后喝500毫升水,由于清晨人体肠胃空虚,水吸收快,补水效果也快,对于恢复血液正常生理功能,降低心血管病,对心血管病患者猝死,消除体内代谢垃圾均有一定的好处。尤其是有些老人早上有运动的惯,清晨补水更为重要。还可帮助肾脏及肝脏。补水时在水中稍加一些食盐(微感咸味即可),可以加速水进入细胞。

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  阵发性高血压,发作时伴剧烈头痛、心动过速、大汗淋漓、面苍白,提示可能是“嗜铬细胞瘤”;烦渴、多饮、多尿、“尿比重”和“尿渗透压”降低,提示可能是“尿崩症”;身高每年增长不足4cm的孩子,生长发育也较同龄人明显偏晚,但智力正常,往往提示“垂体性侏儒症”;成年后手足继续增大,皮肤增厚,面相粗陋,伴头痛、乏力、视力下降或视野缺损,提示可能患“肢端肥大症”;女性出现月经稀发或过早闭经、不明原因泌乳、不孕不育;男性乳房发育、阳痿及不育,提示“泌乳素瘤”;

  冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。

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