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发布时间:
2024-01-30 01:23
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一般说来,当机体出现了以下症状时,应及时想到去内分泌科就诊:多尿、口干、多饮、体重下降、疲乏无力,提示可能患有“糖尿病”;怕热、多汗、心悸、多食、消瘦、焦躁、失眠、大便次数增多、突眼、颈粗,提示可能患有甲状腺功能亢进症(简称“甲亢”);畏寒怕冷、萎靡嗜睡、心跳过缓、腹胀纳差、反应迟钝、少言寡语、记忆力减退、颜面虚浮、皮肤干燥、唇厚舌大、声音嘶哑;儿童又矮又呆,往往提示可能存在甲状腺功能减退(简称“甲减”);
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夏季常见病:热中风。因为空调屋与室外的温差比较大,如果频繁地出入忽冷忽热的房间,脑部血管就会反复扩张和收缩,尤其是患有心血管疾病的中老年更容易患上热中风。医生提醒说,预防热中风好的...就是适当地调整空调的温度,让室内和室外的温差尽量缩小,多喝白开水和淡茶水。夏季常见病肠道传染病。由于夏季的气温比较高,食物不容易储藏,一不小心就会腐烂变质。夏季也是各种蚊虫繁殖的高发期,它们也是疾病的主要传染者。容易发生肠道传染疾病的有霍乱、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。
超重和肥胖超重和肥胖体重指数(体重指数(BMIBMI)==体重体重(kg)/(kg)/身高身高(m2)(m2)。BMI=24BMI=24即为超重,即为超重,BMI=28BMI=28为肥胖。为肥胖。腰围是判断中心性肥胖的,男性腰围是判断中心性肥胖的,男性=85cm=85cm,女,女性性=80cm=80cm说明存在中心性肥胖。说明存在中心性肥胖。肥胖与糖尿病、高血压、骨关节疾病以及心血管肥胖与糖尿病、高血压、骨关节疾病以及心血管病等密切相关。病等密切相关。能量摄入过多,身体活动较少是导致超重肥胖的能量摄入过多,身体活动较少是导致超重肥胖的主要原因。主要原因。合理膳食、有氧运动是减重的法宝。合理膳食、有氧运动是减重的法宝。水果和蔬菜摄入不足水果和蔬菜摄入不足蔬菜水果所含能量相对较少,而纤维素、维生素蔬菜水果所含能量相对较少,而纤维素、维生素和矿物质的含量相对较高。和矿物质的含量相对较高。低能量有助于控制体重。低能量有助于控制体重。纤维素有助于预防胃肠道肿瘤。