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上海华山医院杜固宏代挂号-为患者解决一切就医难题

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  冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。

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  秋季疾病预防小知识秋季正处于夏季和冬季之间,夏季和冬季的传染病都有可能在秋季发生,所以说秋季也是多种传染病的高发季节。因此学点秋季传染病的防治常识,对维护身体健康具有重要意义。一般秋季常见传染病可分为三大类:肠道传染病(霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、轮状引起的性腹泻等)呼吸道传染病(、军团菌病、肺结核等)虫媒传染病(和虫媒传染病等)提倡良好的个人和饮食卫生惯。管好饮食不吃...变质的食物;不喝生水、不吃生冷食物;不吃苍蝇叮爬过的食物;不暴饮暴食;实行分餐制,养成餐前便后洗手的良好惯;生食瓜果蔬菜要洗涤;杜生吃水产品。罐头食品出现鼓起,香味改变的情况,不可食用。不喝生水。

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