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探视要求:考虑到住院患者和亲友的，原则上不设探视，鼓励使用手机“云探视”。如遇情况确需探视的，家属应遵循医院的相关要求持3天内核酸阴性报告经审核后方可进入院区。4.陪护要求:根据患者病情，经医护人员评估确需陪护的，每位住院患者可有一名固定陪护人员，住院期间原则上不更换陪护人员。
5.住院患者及陪护家属在院期间，规范佩戴口罩，做好手卫生，并在规定区域内活动，不跨病区走动、不聚众聊天。
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陪护人员均需查验并记录体温、旅居史、健康码、行程码及疫苗接种史，无异常方可进入病区。4、患者及陪护人员不得随意离开病区、不串门、不聚众。
此外，医院实行实名、分时段（30分钟）、全预约门诊就诊，请各位患者预先完成预约后再来院就诊。
上海市精神卫生中心（8月3日发布）
1. 来院时，请确认已提前预约好您需要就诊的门诊。医院已实行门诊预约制，您可以通过微信公众号、支付宝生活号以及电话热线等渠道提前预约。
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加强体育锻炼。人们在冬季往往变得“懒惰”，不喜欢运动，这时候更应该加强体育锻炼，尤其是有氧运动，可增强自身抵抗疾病的能力，提高机体，增强体质，对预防疾病有很好的效果。早睡晚起，睡眠充足。在寒冷的冬季，不要因扰动阳气而破坏人体转换的生理机能。因此，早睡晚起，日出而作，充足的睡眠，有利于阳气潜藏，...蓄积。而衣着的过少过薄、室温过低即易感冒又耗阳气。反之，衣着过多过厚，室温过高则腠理开泄，阳气不得潜藏，寒邪易于侵入。中医认为:“寒为阴邪，常伤阳气”，人体阳气好比天上的太阳，赐予自然界光明于温暖，失去她万物无法生存。同样，人体如果没有阳气，将失去新陈代谢的活力。