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餐具应该严格。凉拌菜宜少吃,吃时应洗净,并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃。夏季不宜举行家宴,饭菜应现做现吃,如有剩余,第二天应煮透再吃。但即使煮透,有些细菌的毒素仍不能被破坏,如葡萄球菌肠毒素在煮沸后30分钟仍保存其致病性。苍蝇与蟑螂等害虫,能作为肠道传染病的媒介。因此,消灭苍蝇与蟑螂也是预防夏季肠道传染病的重要措施之一。此外,充足的睡眠和的营养有助于增强体力,也有助于预防夏季肠道传染病。
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慢性病年龄越大,发生各种慢性病的机会越大。慢性病多发生在中老年,但其病变的积累往往从青少年多发生在中老年,但其病变的积累往往从青少年开始。慢性病的防治应该越早越好。开始。慢性病的防治应该越早越好。性别性别与经前女性相比,男性多伴有更多的危险因素,与经前女性相比,男性多伴有更多的危险因素,患心血管病事件的可能性大而且早。对于肿瘤,患心血管病事件的可能性大而且早。对于肿瘤,除少数妇科肿瘤外,多数也是男性高于女性。因除少数妇科肿瘤外,多数也是男性高于女性。因此男性本身就是一个危险因素。此男性本身就是一个危险因素。女性经后,心血管病的发病危险迅速上升,并女性经后,心血管病的发病危险迅速上升,并逐渐赶上同年龄段的男性。
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高尿酸血症和痛风可能为2型糖尿病早期、胰岛素瘤、生长激素缺乏等原因造成。进行过内分泌腺体手术及放疗的患者,如垂体、甲状腺、肾上腺、卵巢、睾丸等手术,甲状腺放射性碘治疗(碘131),均需在内分泌科进行长期跟踪随访。防治高血压,从知晓开始高血压诊断标准在未使用降压物的情况下,非同日3次血压测量收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。家庭连续规范测量血压5-7天,平均血压≥135/85mmHg可考虑诊断为高血压,建议就诊。