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每日摄入钙:健康600-800毫克中国营养学会推荐的钙供给量:600-800毫克/天，孕妇1200毫克/天，乳母2000毫克/天。乳及乳制品含钙，吸收率高。水产品中，虾皮、海带，豆制品含钙较多。为促进钙的吸收，应适当补充维生素D并多晒太阳。每天饮水1500毫升以上饮水量包括每天摄入的茶水、汤、水果等食物的总含水量。饮水的方式很有讲究，口不渴也要饮水，不要一次大量饮水，应饮白开水或清茶，不要用含糖饮料代替水等。
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来院前，请您准备好身份或新版社保卡。陪同您前来的亲友也请准备好件。3. 进入医院及门诊时请配合接受体温检测，并主动出示身份/新版社保卡、“健康码”、“行程码”并配合完成流行病学调查。若未如实申报或隐瞒流行病学史，将承担相应法律责任。
近日行程卡查询量突增，系统服务压力不断增大，如您在使用行程卡网页版、微信小程序或APP中遇到网络错误等服务不稳定的情况，您仍然可以通过短信方式查询:发送短信CXMYD到所属运营商(电信10001/移动10086/联通10010)进行查询。
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陪护人员只允许1名并固定，由医护人员评估后开具陪护。请备好生活物资及口罩，全程正确佩戴口罩，接受每天1次体温监测，不允许在病区内聚集聊天或串门，不外出购物，可向病区申请预订餐饮及沐浴，陪护期间不得离院，并请通知其他家属不来医院探望，建议采用电话或微信视频等方式探视及慰问；如离开院区，陪护不得作为病区间通行免检明，再次检查其核酸阴性报告+行程码+健康码+测体温+询问旅居史。4、医院开放的探望时间为下午15:00-17:00，请根据病区的安排错时探望，探望人员限1人，探望时间为30分钟。
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